Коуч и проводник, проявляю живое внутреннее в красивое внешнее.
Помогаю пересобрать себя из отдельных кусков опыта, мыслей и желаний — и обрести целостность, которая не зависит от места и обстоятельств.
Когда внешние опоры перестали работать и нужно найти опору в себе. Когда важно начать жить из внутреннего импульса, но пока нет навыка его слушать. Когда хочется, наконец, проявить то богатство, которое есть внутри.
«Живу из «надо» и чужих ожиданий, а хочется — из своего».
Меняется место
Переезд, новый дом, новая страна, новый образ жизни.
Меняется семья
Уезжают дети, случается развод или приходят новые отношения.
Завершается этап в работе
Уход из корпорации или с должности «Кто я без этого?», завершение своего проекта, выгорание «Больше так не могу».
Перед началом нового
Перед большим решением, новым проектом, юбилеем.
Моя главная суперсила — слышать суть и точно её называть. Я помогаю людям услышать живое в себе и собрать его в целое.
Тепло и принятие
Мы вместе с интересом и уважением исследуем, как вы устроены.
Мягкая сила, недирективность
Без давления и готовых ответов. Вы двигаетесь сами, но я деликатно возвращаю вас к себе и своему запросу.
Систематизация
Помогаю упорядочить опыт, мысли и желания, отделить своё от чужого и увидеть стройную картину.
Контакт с реальностью
Сочетаю логику и интуицию, структуру и образы, тонкое восприятие. И всегда перевожу осознания в ежедневную жизнь.
В работе со мной складывается ясная картина себя: как я устроен, что по-настоящему моё и куда я иду. Уходит лишнее — чужие ожидания и роли, которые стали тесны. Остаётся главное. Из него можно двигаться дальше — спокойно и с лёгкостью.
Я выросла в Петербурге, окончила физфак СПбГУ и 18 лет работала в международных и российских компаниях, больше 10 лет — руководителем. В 40 лет начала новую профессию и с тех пор работаю с людьми. Знаю и жизнь в системе, и жизнь вне её.
Я много лет жила в Москве, потом 2 года в Израиле. Сейчас всё время перемещаюсь, живу и работаю в разных местах. Была уже в 43 странах. Быстро ориентируюсь в любом новом пространстве. Исследую и внешний, и внутренний мир.
Гибкая укоренённость
Свобода перемещения и лёгкость на подъём, но при этом заземлённость и практичность, дом.
Доверие себе и миру
Внутренняя опора, спокойствие, доверие процессу.
Красота и вкус жизни
Природа, эстетика, тактильность, удовольствие от каждого дня.
Глубина и честность контакта
Осознанность в повседневном, качество контакта с собой и с другими.
За плечами 18 лет в бизнесе и 12 лет в коучинге, поэтому со зрелыми клиентами я говорю на равных.
Институт Коучинга Санкт-Петербурга (2011); Executive Coaching, курс Jan Ardui (2018–2020); гештальт-коучинг, авторский курс Виталия Елисеева (2021), программы развития тонкого восприятия и работы с подсознанием.
Базовое образование — физический факультет СПбГУ и Высшая школа менеджмента СПбГУ (управление маркетингом).
После 12 лет в проекте «Счастье в деятельности» Института Коучинга знаю всё об источниках энергии в работе и внутренней мотивации.
«Мне очень понравилось, как Татьяна слушает и тут же возвращает, проговаривает мне суть. Называет слово, а для меня в этом целая дверь открывается. И столько в этом уважения к тому, что у меня происходит!»
«Мне импонирует стремление Татьяны разобраться в проблеме. Неформальный, нешаблонный подход… Мы выкристаллизовали важную для меня тему. Начали с сумбура, а сейчас мне всё очень ясно».
«У Татьяны есть такая особенность — мягкая сила, недирективное продвижение. Она смогла создать такое пространство, как будто я сама всё сделала. Это была постоянная поддержка, чувство, что я не одна».
«Удивительный опыт! Татьяна создаёт лёгкое пространство и ощущение, что работа происходит где-то внутри, фоном, за стеночкой разума, сразу в глубинной сути… Мы как будто вместе исследовали, как я устроена».
«Я почувствовала внутреннюю опору. Ушло беспокойство, появилась лёгкость, энергия свободно протекает».
Если вы узнали себя — напишите мне. Начнём с короткого знакомства: вы расскажете, что у вас происходит, а я — как могу помочь.